මහජනයා සඳහා අද්විතීය හා විශ්වාසදායක සම්පතක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා 2008 සිට මම සෞඛ්‍ය හා සුවතා නිෂ්පාදන රාශියක් පර්යේෂණය කර ඇත්තෙමි. මම සමාලෝචනය කරන නිෂ්පාදන විකුණන්නේ නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම මට නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට ඇමසන් ගිණුමක්වත් නැත, නිෂ්පාදන මිලදී ගන්න. තවද, මම ඒවා කිසිවක් නිර්දේශ නොකරමි. කෙසේ වෙතත්, අනෙක් සියලුම සමාලෝචන ගැන මට ඇත්තේ ඉතා අඩු මතයකි. සමාලෝචනයේ අනෙක් පැත්තේ සිටින අය මුදල් ඉපැයීමට උත්සාහ කරන මුග්ධයන් සමූහයකි.

මගේ මෙහෙවර නම් හොඳ සෞඛ්‍ය සහ සුවදායී නිෂ්පාදන එහි ඇති බව ඔබ සැමට පෙන්වීමයි. ඔබට අවශ්‍ය හෝ අවශ්‍ය යැයි වෙනත් සමාලෝචකයෙකු පවසන කපටිකම මත ඔබ විශ්වාසය තැබිය යුතු නැත. ව්‍යායාම, ආහාරපාන සහ ව්‍යායාම තුළින් මිනිසුන්ගේ ජීවිත වැඩිදියුණු කිරීමට උදව් කිරීමේදී මට බොහෝ අත්දැකීම් තිබේ. ඇමේසන් වැනි වෙබ් අඩවි වල සිදුවන සමහර සමාලෝචන එතරම් හොඳ නොවන බව මට ඔබට පැවසිය හැකිය. එබැවින්, මම මගේම වෙබ් අඩවියක් සෑදීමට තීරණය කළෙමි, එයින් අදහස් කරන්නේ මගේ සමාලෝචන සහ මගේ නිෂ්පාදන තව ටිකක් අරමුණු වනු ඇති බවයි. මිනිසුන්ගේ ජීවිත වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන බව ඔප්පු කර ඇති නිෂ්පාදන කෙරෙහි මම අවධානය යොමු කරමි. මගේ වෙබ් අඩවිය වෙනත් බොහෝ සමාලෝචනවලට වඩා වෙනස් වන්නේ මෙයයි. මම විද්‍යා ist යෙක්, පෝෂණවේදියෙක් නොවෙමි, මම සෞඛ්‍ය විශේෂ .යෙකු යැයි කියා ගන්නේ නැත.

අපගේ වඩාත්ම ජනප්‍රිය නිෂ්පාදන කාණ්ඩ

බර අඩුවෙනවා

බර අඩුවෙනවා

මා සමාලෝචනය කරන සියලුම නිෂ්පාදන සඳහා, මම "හොඳම අනුව" දිනයක්, "හොඳම අනුව" මිලක් ...
Pimple

Pimple

මම චර්ම රෝග විශේෂ not යෙකු නොවන අතර නිෂ්පාදන පිළිබඳව කිසිදු ප්‍රකාශයක් නොකරමි. මම මේ පිළිබඳ වැඩ කරන...
වයසට විරෝධී

වයසට විරෝධී

කරුණාකර මතක තබා ගන්න, මෙම නිෂ්පාදන මා විසින් පරීක්ෂා කර ඇති වෙබ් අඩවි වල සමාලෝචනය කරන ලද අතර ඒවා නි...

පෙනුම

මෙන්න, ඔබට මිලදී ගත හැකි නිෂ්පාදන කිහිපයක් සාකච්ඡා කිරීමට මම කැමතියි. මම සෞඛ්‍ය විශේෂ expert යෙක් ...

රෝගය වැළැක්වීම

ඔබට නිෂ්පාදනයක් පිළිබඳ වැඩි විස්තර අවශ්‍ය නම් කරුණාකර නිෂ්පාදකයා හා සම්බන්ධ වන්න. සමහර සමාගම් අනෙක්...
මාංශ පේශී ඉදි

මාංශ පේශී ඉදි

මාංශ පේශි ගොඩනැඟීමේ අතිරේකයක් මිලදී ගැනීමේදී සොයා බැලිය යුතු දේ තේරුම් ගැනීමට මෙම පිටුව ඔබට උපකාරී ...

සියලුම කාණ්ඩවල දළ විශ්ලේෂණය

පරපෝෂිතයින්

මම වෛද්‍යවරයෙක් නොවේ. මම සාහිත්‍යය සහ වෛද්‍ය සාහිත්‍යය කියවා පරපෝෂිතයින්ට එරෙහිව හොඳ නිෂ්පාදන ලැයිස...

තවදුරටත් ශිෂේණය ඍජු

මෙම කොටසේ ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම නිෂ්පාදන වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර මගින් කළ හැකි ශිෂේණය growth ජු වර්ධනය ...

ස්ථිරව

මගේ අත්දැකීම් මත පදනම් වූ මගේ නිර්දේශ මෙන්න: මට වැරදි තොරතුරු නොමැති බවට වග බලා ගැනීමට මට අවශ්‍යය....

අපගේ වඩාත් ජනප්රිය අදහස්

Miracle

Mario Lambert

දිගු කාලීනව ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන කිව නොහැකි ලෙස වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා Miracle විශිෂ්ටයි, නමුත් එය එසේ වන...

Saw Palmetto

Saw Palmetto

Mario Lambert

දැනට මහජනයා තුළ ඇති අසංඛ්‍යාත වාර්තා ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, බොහෝ උනන්දුවක් දක්වන අය Saw Palmetto භා...

Mangosteen

Mangosteen

Mario Lambert

දැනට ප්‍රකාශයට පත් කර ඇති බොහෝ වාර්තා ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, Mangosteen භාවිතා කරන බොහෝ උද්යෝගිමත් ...

Lives

Mario Lambert

ඔබේ ආකර්ශනීය බව වැඩි කර ගැනීම සඳහා වඩාත් ප්‍රශස්ත පියවරක් ලෙස Lives බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත, නමුත් හේතුව කු...

Black Mask 

Black Mask 

Mario Lambert

මෙම වාරික නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමේ සන්දර්භය තුළ වැඩි වැඩියෙන් පිවිසෙන්නන් මෙම නිෂ්පාදනය සහ එහි සාර්ථ...

ACE

ACE

Mario Lambert

කරුණු පැහැදිලිවම මේ වගේ ය: ACE බරපතල ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිබන්ධනය පැමිණෙන්නේ, මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ බොහෝ හ...

ACE

මෙම පිටුව පිටුපස සිටින්නේ කවුද?

මට සෑම විටම මෙය කිරීමට අවශ්‍ය වූයේ එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් විය හැකි යැයි මට හැඟෙන නිසාත්, මට ප්‍රතිකාර ලබා ගත යුතු සෞඛ්‍ය ගැටලු කිසිවක් නොමැති නිසාත් ය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටා තේරීම් කිරීමෙන් ඔබට අවශ්‍ය සියලු සෞඛ්‍ය සැබවින්ම කළ හැකි යැයි මම විශ්වාස කරමි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සැකසීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීමට ඔබ යමක් කළ යුතු නොවේ. එබැවින්, මගේ වීඩියෝව සමඟ මා කතා කළ ආකාරයට එය නිරෝගීව තබා ගැනීමයි. ඔබට සෞඛ්‍ය ගැටලු තිබේ නම් හෝ අධික බර හෝ තරබාරු නම් ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවීම ගැන සතුටු නොවනු ඇත. සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීම සතුටට කරුණකි. ඉතින්, මම සෞඛ්‍යය ගැන ටිකක් කතා කරන්නෙමි, එය මගේ ජීවිතයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්නත්, මෙයින් ප්‍රයෝජන ගැනීමට කැමති අයට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ඇති කර ගැනීමටත් මට උපකාර කළ හැකිය.

පළමු දෙය නම් මෙම සන්දර්භය තුළ "සෞඛ්‍ය සම්පන්න" යන වචනයේ තේරුම කුමක්දැයි ඔබ දැනගත යුතුය. හොඳයි, එහි තේරුම බැලීමට "සෞඛ්‍ය සම්පන්න" යන්නෙහි අර්ථ දැක්වීමක් බලමු. “සෞඛ්‍ය සම්පන්න” යන ශබ්ද කෝෂයේ අර්ථ දැක්වීම අප ගන්නේ නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ: ඒඩ්ස් වලින් නිදහස් වීමයි

අසාත්මිකතා, නිදන්ගත රෝග හෝ ශාරීරික හෝ මානසික ආබාධ. ඉතින් මිනිසුන්ට ඇති වඩාත් පොදු සෞඛ්‍ය ගැටලු දෙක කුමක්ද? හොඳයි, ඔබ මෙය බොහෝ දේ අසනු ඇත, නමුත් "සෞඛ්‍ය සම්පන්න" යන්නෙහි තේරුම මුලින්ම අර්ථ දැක්වීමට මට ඉඩ දෙන්න. එයින් අදහස් කරන්නේ නිරෝගී ශරීරයක් තිබීමයි.